怎样才算手淫适度-沈阳沈大男科医院讲解
手淫这个词大家并不陌生吧,手淫其实是成年男女中非常普遍的现象,大多数的男女都有过手淫,调查显示,男性当中95%都有手淫,女性里面有 70%以上都有手淫,其实手淫一般不会引起任何的疾病,但是频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄、阳痿等,不育也是有可能的,那么怎样才算手淫适度?下面就让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下,希望对大家有一定的帮助。
怎样才算手淫适度?
?所谓适度手淫,我们一般对手淫没有一个明确的次数上的限制,只是说手淫不要过频繁,影响第二天的工作学习生活。手淫本身也是寻求性快乐的一种行为,不要影响别的方面就可以了。如果手淫影响到身体健康那就得不偿失不。
手淫是否过度的标准主要看有没有出现以下症状:
1、生殖器官是否不适
男性如果手淫时或手淫后,生殖器官出现隐痛、麻木等不适的感觉,或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象,下腹部隐痛不适等,都是手淫过度的表现。
2、思想上是否迷恋
如果男性每次看小说、影视引起生殖器翘起,就想要手淫;或者头脑中经常出现性录像的画面,即使不每次手淫,也时时有手淫的想法或控制不住就会手淫,就属于手淫过度。
3、体质是否衰退
男性如果手淫过后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中,甚至容易患病等,这些症状都都说明手淫过度。
4、次数是否过多
现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右,由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲,容易诱发一次遗精或手淫。如果手淫次数远远超出这个范围,就是过度手淫了。
5、性反应是否变化
男性如果手淫达到射精或者性高潮所需的时间一次比一次延长;或者手淫刺激的强度,一次比一次增加才能达到射精或性高潮,则表示手淫过度。
温馨提示:以上就是沈阳沈大医院的医生对于“怎样才算手淫适度?”的介绍了,手淫频率高了,对身体是没有什么好处的,只会影响身体的健康。所以男性如果可以戒掉手淫,更多的精力投入到自己的兴趣爱好上和工作中。这样是对身心健康都有百益而无一害的,在戒手淫同时可以多做做运动,合理饮食,避免熬夜,过度劳累。祝您早日康复!