手淫是如何导致阳痿的-沈阳男科医院介绍
手淫是如何导致阳痿的?男科介绍说,正确手淫本身并没坏处,不过是男性过度手淫,或是手淫不当,容易造成阴茎、龟头的器质性病变,或者是容易引起一疾病的感染,因此影响了男性阴茎正常勃起的机制,出现阳痿。那么,手淫是如何导致阳痿的?下面就跟着沈阳沈大医院的医生一起了解一下。
手淫是如何导致阳痿的?介绍说,手淫导致阳痿的原因如下:
一、海绵体受损:长期手淫,会让阴茎处于不断勃起、疲累的情况,长久下去,阴茎过度疲乏,海绵体不断的充血,造成器质性的损伤,容易出现勃起障碍,出现阳痿的情况。
二、消耗体力:一次手淫或性生活所消耗的能量,相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量,因而,手淫可度,很容易导致机体虚弱无力,男性的精力不集中,精神萎靡,出现阳痿的情况。
三、造成龟头敏感度低:手淫会导致男性射精障碍疾病出现,例如不射精,由于龟头粘膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低这样,当他们在进行正常的性交时,就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉,同样可引阳痿。
戒掉手淫的五大方法:
一、坚决远离色情读物。 不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。
二、尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。 但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
三、洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。 洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。
四、穿上衣服睡觉。 如果床上是你容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
五、转移注意力。 如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。
温馨提示:手淫是如何导致阳痿的?沈阳沈大医院提醒说,性生活要是出现了额偶尔几次的勃起不坚,勃起不硬等问题,千万不要以为自己是得了阳痿了,长期怀疑自己是阳痿,疑神疑鬼的,反而会造成真正的阳痿。