男性预防精囊炎需要做什么
男性预防精囊炎需要做什么?精囊炎在很多男性朋友身上都会出现的,生活中还是需要积极预防此病的,但也一定要注意掌握预防精囊炎的重点,首先应该注意多了解相关发病因素,这对精囊炎疾病的预防会有很好的作用,除此之外,精囊炎也有很明显的高发人群,要适当的保健,男性预防精囊炎需要做什么?
男性预防精囊炎需要做什么
1、留意卫生:留意个人卫生,洁身自好,尽量不要自慰,性生活不宜太过频繁,每周一两次即可,性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作职员比较好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤,保证裆部着装宽松、透气。
2、生活细节:有精囊炎的患者更要留意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人,不能多饮酒,否则精囊炎轻易发作,由于酒精可扩充血管,引起患处组织充血,使病情加重。患者饮食应以平淡为原则,不饮酒,不吃辛辣刺激食品,以免引起前列腺充血。
3、加强锻炼:预防精囊炎,比较重要的原则是加强锻炼,增强抵抗力,避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗,避免病情蔓延,波及精囊,尤其要及时治疗蛀牙、预防腹泻,对身体其他部位的感染不可掉以轻心。
4、热水坐浴:每日3次,每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感,但要注意水温不可过高,以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间,另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生,洁身自好,性生活要保持规律,在性生活的时候比较好是带避孕套。
温馨提示:以上就是“男性预防精囊炎需要做什么”的介绍,其实以防精囊炎的方法还有有很多,若是能多了解,并且提高预防意识精囊炎的话,精囊炎的发病率也会大大降低,因此,预防精囊炎,比较关键的一个方面就是要提高预防精囊炎疾病的意识。